Dumheter!

Blir inte förvånad – bara en smula upprörd;

Syndigt gott 

Det enda som var en aningen vettigt i det inlägget, var den mörka chokladen!

Att det skrev att den skulle vara med minst  85% förvånade mig väldigt mycket!, trodde de skulle drämma i med att det skulle vara nån läskigt lightprodukt gjord på en massa kemikalier och konstgjorda saker!

VAD ÄR DET SOM GÄLLER FÖR EN GODIS-SUGEN LCHF:ARE?

Äter du strikt och inte är på väg in i ”lingonveckan!, har nu normalt inget godissug. Men det kan ändå vara ett sug efter belöning – hjärnan kan som bekant vara lite luriga med oss.

Du kan äta av

  • neutrala nötter
  • göra en blandning av vispad grädde och jordgubbar (eller andra bär)
  • eller vispad grädde/keso och bär
  • nån/några bitar mörk choklad – %halten på choklad bestämmer du själv, men själv så går jag aldrig under 70%.
  • smält några bitar mörk choklad, låt svalna. Vispa grädde och sedan häller du i avsvalnande chockladen ner i grädden. Låt stå i kylen ett litet tag – mums!

Att äta kosten LCHF (så rent mat som möjligt) och sen tro på annonser om att äta bars, vingums, chokladmjölk på lättmjölk och brownie!!!!!  Det är garanterat till att misshandla kroppen!!

Ett ex.:

Vingummi är tillverkade av gelatin, blandad med sötningsmedel och färgämnen. De innehåller inget vin, utan bara konstgjorda aromämnen.

ÄCKLIGT!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: