Kvälls funderingar

Idag har det varit en bra dag.

Det känns onekligen skönt att göra kväll just nu, sätta sig och slöa en stund framför tv:n med en stor kopp African Rooibos (vilket är min favorit the för tillfället) och en apelsin. Lyssna på Leif GW Persson och höra om alla brott.

Mat idag;

  • Kaffe+kokosolja och en ostrulle och en klick smör.
  • Yoghurt och en näve nötter.
  • Lunch med systerdotter; chiliconcarne, ost och bubbelvatten
  • Åsså kvällsfika enl. ovan

Dagens motion;

  • promenad 5,5 km
  • motionssim 750 m

Nä hörrni…..det gäller att inte överdriva alltför mycket – det räcker för den här dagen!

 

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: